Network
Lingkar Kediri – Makan merupakan salah satu cara yang dilakukan manusia untuk bisa bertahan hidup, karena setiap harinya tubuh memerlukan nutrisi yang ada pada makanan.
Setelah kita menyantap masakan yang telah kita masak, pastinya kita akan melakukan beberapa aktivitas.
Seperti minum teh, mandi, mengkonsumsi buah, tidur, dan juga merokok. Ternyata lima kebiasaan tersebut jika dilakukan setelah makan bisa berdampak buruk bagi tubuh kita.
Baca Juga: Ulahnya Kian Menjadi-jadi, Pengamat Sosial Sampai Sebut Doddy Sudrajat Orangtua Bejat
Terutama pada sistem kerja pencernaan, oleh karena itu sebisa mungkin kita harus menghindari kebiasaan-kebiasaan di atas.
Dilansir Lingkar Kediri dari akun instagram @rebahansehat inilah alasan kenapa 5 hal tersebut tidak boleh dilakukan sesudah makan.
- Minum Teh
Baca Juga: Rohman Hidayat Ungkap Peran Danu, Fakta Temuan Puntung Rokok Terbongkar
Ketika meminum teh sesudah makan maka pencernaan makanan yang ada di dalam lambung akan berjalan dengan tidak sempurna.
Hal tersebut disebabkan karena protein dan zat besi akan sulit untuk dicerna oleh tubuh kita karena kandungan asam tonin didalamnya.
