Network
LINGKAR KEDIRI - Kalian sedang berjuang untuk menurunkan berat badan?
Banyak orang berpendapat bila mempunyai berat badan ideal akan menunjang penampilan mereka.
Sebenarnya, menjaga berat badan juga buka sekadar menjaga penampilan, namun lebih kepada kesehatan.
Bila berat badan kita ideal atau setidaknya buka masuk dalam kategori obesitas, kita dapat menjaga kesehatan dengan lebih baik.
Banyak penelitian yang mengatakan seorang yang termasuk dalam kategori obesitas lebih rentan unutk terkena penyakit.
Sebut saja, kolesterol, darah tinggi, asam urat, dan banyak lainnya.
Baca Juga: The New Jakarta Menjadi Kota Terpisah, Pemindahan Ibukota ke Kalimantan Timur Wacana?
Karena itu, banyak orang mulai merasa untuk diet dan olahraga dengan cukup.
