Gula masih menjadi salah satu alasan utama penyebab kenaikan berat badan.
Mengonsumsi gula berlebih justru menimbulkan masalah kesehatan lain, seperti diabetes dan penyakit jantung.
Mengurangi makanan dan minuman yang tinggi gula merupakan cara yang bagus untuk menurunkan berat badan.
Setelah membaca tentang informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***