LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi penyebab kram otot.
Kram otot adalah kontraksi tiba-tiba yang tidak disengaja yang terjadi di berbagai otot. Kontraksi ini seringkali menyakitkan dan dapat mempengaruhi kelompok otot yang berbeda.
Baca Juga: Ramalan Zodiak dan Angka Keberuntungan 22 Desember 2021: Gemini Kurangi Pembicaraan Yang Sia-sia
Otot-otot yang sering terkena termasuk di bagian belakang kaki bagian bawah, bagian belakang paha, dan bagian depan paha.
Selain itu, di bagian dinding perut, lengan, tangan, dan kaki.
Baca Juga: Akan Terjadi Kiamat Jika Gunung ini Meletus? Berikut 7 Gunung Berapi Paling Mengancam di Dunia
Rasa sakit yang hebat akibat kram, dapat membangunkan Anda di malam hari atau membuat Anda sulit untuk berjalan.
Rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam, berlangsung dari beberapa detik hingga 15 menit, adalah gejala paling umum dari kram otot.
Baca Juga: Ramalan Zodiak dan Angka Keberuntungan 22 Desember 2021: Aquarius Akan Segera Mendapat Kabar Baik