Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu minuman yang perlu dihindari, karena sebabkan penyakit kronis, hipertensi hingga kematian.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa jika tekanan darah Anda tinggi, sebabkan berbagai penyakit kronis hingga kematian pun mengintai Anda.
Baca Juga: Waspada, 7 Ciri Pria yang Disukai Oleh Jin, Apakah Kamu Salah Satunya?
Selain itu, Anda harus ingat, bahwa pola makan dan gaya hidup mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.
Ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda batasi bahkan hindari, karena menyebabkan berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Mengejutkan, Indonesia Ternyata Punya 7 Ibu Kota Sepanjang Sejarah, Salah Satunya Aceh
Seperti halnya minuman keras atau alkohol.
Faktanya bahwa minuman keras dapat mendatangkan malapetaka pada kesehatan Anda tidak mengejutkan bagi kebanyakan orang.
Baca Juga: 7 Tips Agar Tak Lelah Saat Berolahraga, Segera Ketahui Agar Makin Sehat
Namun, penelitian baru menunjukkan bahwa bukan hanya pesta minuman keras yang dapat membuat Anda rentan terhadap masalah kesehatan yang serius.
Para ahli mengatakan bahwa konsumsi alkohol yang lebih moderat dapat menimbulkan risiko serius bagi kesehatan Anda.
Baca Juga: Inilah 6 Ciri-ciri Pria yang Mudah Tergoda dan Gampang Untuk Selingkuh, Wanita Wajib Tahu
Para ahli di Program Toksikologi Nasional dari Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS sekarang memperingatkan bahwa alkohol dikenal sebagai karsinogen manusia.
Minum segelas anggur merah dengan makan malam Anda baik-baik saja. Bahkan mungkin menawarkan manfaat kesehatan jantung bila dilakukan dalam jumlah sedang.
Tetapi minum alkohol dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Jenis Olahraga yang Pas Untuk Lansia Agar Tetap Sehat dan Panjang Umur
Minum berlebihan juga dapat mengurangi efektivitas obat tekanan darah tertentu.
Para peneliti merekomendasikan agar pria membatasi konsumsi mereka hingga dua minuman beralkohol per hari. Wanita harus membatasi asupan mereka untuk satu minuman beralkohol per hari.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
