Network
Makanan beragi ternyata dapat menyebabkan iritasi pada lapisan perut dan dapat menyebabkan perut kembung.
5. Makanan pedas
Anda perlu menghindari makanan pedas saat perut sedang kosong.
Sebab, makan-makanan pedas saat perut kosong dapat mengakibatkan iritasi pada mukosa lambung.
Selain itu, dapat meningkatkan produksi asam dalam perut.
Baca Juga: Positif Narkoba, Oknum Polisi Rejang Lebong Ditangkap di Tempat Hiburan Malam
6. Mentimun
Mentimun mengadnung asam amino yang sangat baik untuk menutrisi tubuh.
Namun, Anda sangat disarankan untuk tidak mencoba mengkonsumsi mentimun saat perut kosong, karena dapat menyebabkan perut mulas, perut kembung, dan sakit perut lainnya.
7. Soda
Soda adalah salah satu minuman yang sangat menyegarkan.
Namun, Anda lebih baik untuk tidak minum-minuman bersoda saat perut kosong.
Sebab, minuman bersoda dapat merusak membran mukosa dan menurunkan suplai darah ke perut, akibatnya makanan sulit dicerna.
