7. Memastikan untuk mendapatkan cukup tidur setiap malam.
Itu hanyalah beberapa cara untuk menurunkan kadar gula darah, tetapi setiap orang mungkin memerlukan pengobatan yang berbeda.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi pengobatan yang sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing.***