LINGKAR KEDIRI – Setiap orang pasti akan mengalami penambahan usia setiap tahunya, bahkan usia yang semakin tua tidak dapat dihindari.
Bagi mereka yang telah berusia lanjut di atas 65 tahun maka ia telah mamsuki masa lansia, dengan begitu tubuh di usia tersebut membutuhkan perhatian lebih.
Sebab usia di atas 65 tahun maka sistem pada tubuh terutama metabolisme serta kekebalan tubuh akan menurun, sehingga kesehatan tubuh akan mudah mengalami masalah jika tidak dirawat dengan baik.
Baca Juga: Imam Mahdi Disebut Telah Muncul di Dunia, Kiamat Akan Segera Terjadi? Begini Kata Indigo
Bahkan di usia tersebut masalah yang sering terjadi ialah nyeri-nyeri apda persendian dan juga kesemutan yang sering terjadi.
Kondisi tersebut pasti membuat tubuh tidak nyaman bahkan bisa menganggu serta dapat menunda pekerjaan yang sedang dilakukan.
Maka dengan begitu kondisi tersebut tidak boleh diabaikan begitu saja, dan harus segera diobati agar masalah tersebut tidak menjadi lebih parah di kemudian hari.
Untuk mengatasi nyeri pada persendian dan kesemutan, anda dapat menggunakan bahan alami terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi obat kimia.
Bahan alami tersebut ialah kunyit, bahan ini sangat mudah ditemukan di Indonesia, selain sebagai tambahan untuk memasak, kunyit juga berguna untuk kesehatan tubuh.
Salah satunya, kunyit dapat membantu meringankan gejala peradangan pada persendian.
Hal tersebut dikarenakan, kunyit mengandung anti inflamasi dimana kandungan ini mampu meredakan peradangan serta pembengkakan pada penerita radang sendi.
Selain itu senyawa aktif pada kunyit yaitu kurkumin juga sangat membantu dalam mengurangi rasa sakit pada pasien dengan masalah osteoarthritis.
Anda bisa mengolah kunyit tersebut menjadi minuman untuk mengatasi masalah pada persendian anda.
Baca Juga: 5 Cara Ampuh Agar Rumah Tangga Bebas Orang Ketiga, Nomor 2 Paling Sering Terjadi
Caranya cukup mudah, berikut tips cara mengolah kunyit menjadi minuman menyehatkan.
1 Siapkan bubuk kunyit secukupnya dan empat gelas air.
2 Kemudian rebus 4 gelas air tersebut, lalu tauangkan bubuk kuyit sebanyak 1 hingga 2 sendok teh.
3 kemudian aduk hingga bubuk kunyit tercampur dengan air, kemudian tunggu sampai mendidih seitar 10 menit.
4 Kemudian setelah mendidih, saring air rebusan kunyit tadi ke gelas, lalu tunggu agar sedikit dingin sekitar 5 menit, setelah itu minuman sehat pereda nyeri dari kunyit siap dinikmati.
Disclaimer: Artikel ini pernah tayang di lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dalam judul “Cocok Bagi Lansia Sering Kesemutan Nyeri Sendi Perlahan Mereda, Setelah Rutin Minum Ini”.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***