Network
LINGKAR KEDIRI – Kolesterol tinggi menjadi masalah kesehatan bagi manusia, khususnya orang dewasa belakangan ini.
Meskipun saat ini sudah banyak obat-obatan yang terbukti efektif untuk menurunkan kolesterol, namun beberapa orang masih memilih cara alami untuk mengatasinya.
Kunci utama cara cepat menurunkan kolesterol secara alami perlu melibatkan penataan pola makan, olah raga, dan gaya hidup sehat.
Baca Juga: Rindu Kuliner Khas Bali, Ini Resep Lengkap Masakan Sate Ayam Pedas Serai yang Menggugah Selera
Baca Juga: Resep Nasi Bayam Kukus, Kreasi Unik yang Bisa Jadi Referensi Masakan Harian
Berikut beberapa jenis tumbuhan yang berkhasiat dalam menyembuhkan atau menurunkan kadar kolesterol.
1. Bawang Putih
Manfaat bawang putih untuk kesehatan memang sangatlah beragam.
Selain dapat membantu meredakan berbagai gejala penyakit ringan, seperti pilek.
