Awas Bahaya Pikun Sejak Dini, Kenali 6 Penyebab Sering Lupa Ingatan Seperti Berikut Ini, Anda Wajib Tau!

- 20 Maret 2021, 18:29 WIB
Ilustrasi pelupa.
Ilustrasi pelupa. /PIXABAY/geralt
  1. Stres dan kecemasan.

Apa pun yang membuat lebih sulit untuk berkonsentrasi dan mengunci informasi dan keterampilan baru dapat menyebabkan masalah ingatan.

Stres dan kecemasan memenuhi tagihan. Keduanya dapat mengganggu perhatian dan menghalangi pembentukan ingatan baru atau pengambilan ingatan lama.

Baca Juga: Kembali Berulah, Elsa Atur Rencana Lebih Kejam Buat Nino, Sinopsis Ikatan Cinta 20 Maret 2021

Baca Juga: Awas, Sering Lalai! Perbuatan Ini Setara dengan Dosa Zina Lho, Simak Penjelasannya

Tanda-tanda umum depresi termasuk kesedihan yang mencekik, kurangnya dorongan, dan berkurangnya kesenangan dalam hal-hal yang biasanya Anda nikmati. Kelupaan juga bisa menjadi tanda depresi — atau konsekuensinya.

Jika kehilangan ingatan mengganggu Anda, ada baiknya berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah ada penyebab yang dapat dipulihkan menjadi akar masalahnya.

Baca Juga: Kembali Berulah, Elsa Atur Rencana Lebih Kejam Buat Nino, Sinopsis Ikatan Cinta 20 Maret 2021

Baca Juga: Awas, Sering Lalai! Perbuatan Ini Setara dengan Dosa Zina Lho, Simak Penjelasannya

Sesuatu seperti mendapatkan lebih banyak tidur, mengganti obat, atau program pengurangan stres dapat membuat ingatan Anda kembali ke jalurnya.***

 

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Health Harvard


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah