- 1 ibu jari asam kawak
- 10 potong temulawak
- Gula aren secukupnya
Baca Juga: Ternyata Olahraga Saat Menstruasi Memiliki Manfaat untuk Kesehatan, Anda Perlu Tau!
Proses pembuatannya yaitu:
- Rebus ketiga bahan yaitu asam kawak, temulawak, dan gula aren menjadi satu dengan satu gelas air
- Tunggu hingga air rebusannya mendidih
- Jika sudah selesai dan masukkan ke dalam gelas
- Air rebusan tersebut bisa diminum setiap pagi dan bisa dilakukan secara berturut-turut satu minggu menjelang datang bulan
Resep Kedua
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 5 lembar daun sembung
- 1 genggam biji kedaung
Baca Juga: Mengaku Baru Pertama Kali Makan Tempe, Ayu Ting Ting: Ternyata Enak Banget!
Proses pembuatannya yaitu:
- Biji kedaung digoreng sangrai (tanpa minyak)
- Kemudian biji yang sudah disangrai tadi ditumbuk halus
- Daun sembung dan serbuk kedaungnya direbus dengan dua mangkok air.
- Tunggu hingga air rebusannya menjadi setengahnya.
- Setelah matang, dinginkan lalu disaring.
Resep Ketiga
Bahan-bahan yang diperlukan yaitu:
- 1 buah jeruk nipis
- Kapur sirih secukupnya
- Minyak kayu putih secukupnya
Baca Juga: Bukan dari Wuhan, Ternyata Ini Tempat Asal Munculnya COVID-19 Menurut Penelitian WHO
Proses pembuatannya yaitu: