Network
LINGKAR KEDIRI - Mengonsumsi mangga ternyata memiliki banyak manfaat.
Salah satu manfaat mangga muda juga untuk menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan imunitas dalam tubuh.
Berdasarkan penelitian, mangga muda bisa menghasilkan vitamin C seperti yang dimilikin oleh 35 apel, 18 pisang, sembilan lemon dan tiga jeruk.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah, Buka Puasa, Sahur, Waktu Sholat di Kota Kediri 3 Ramadhan, Rabu 14 April 2021
Baca Juga: Pasien COVID-19 Harus Tetap Berpuasa, Begini Penjelasannya
Mangga muda juga mengandung zat besi dan lebih dari 80 persen kebutuhan magnesium dan kalsium setiap hari.
Melansir dari Blodsky, berikut ini beberapa khasiat mangga muda untuk kesehatan.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah, Buka Puasa, Sahur, Waktu Sholat di Kota Kediri 3 Ramadhan, Rabu 14 April 2021
Baca Juga: Pasien COVID-19 Harus Tetap Berpuasa, Begini Penjelasannya
