Hindari Mulai Sekarang, 7 Sayuran Ini Memicu Asam Urat Tinggi Bahkan Bisa Tidak Terkontrol

Oleh sebab itu sayuran ini harus dihindari oleh penderita asam urat, agar asam urat tidak muncul.

Baca Juga: Resmi Bercerai, Celine Evangelista Ungkap Isi Pesan Stefan hingga Bocorkan Siapa yang Menggugat

2. Buncis

Buncis merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Walupun begitu buncis bisa membahayakan jika dionsumsi oleh para penderita asam urat.

Hal tersebut dikarenakan buncis mengandung fruktosa yang cukup tinggi, kandungan ini bisa memicu terjadinya asam urat.

Namun para penderita asam urat tetap bisa mengkonsumsi asam urat namun jangan sampai berlebihan.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 22 Oktober 2021: Pernikahan Rendy dan Katrin Nyaris Digagalkan oleh Seseorang

3. Asparagus

Asparagus mengandung purin yang cukup tinggi sehingga tidak baik untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Asparasgus memiliki kandungan purin sebesar 23gram dalam 100gram.

Walaupun lebih sedikit dari kembang kol tetap saja para penderita asam urat harus membatasi dalam mengkonsumsinya.