Bagi Lansia Usia di Atas 65 Tahun, Konsumsi 1 Sayur Ini Cegah Stroke, Tubuh Sehat dan Kuat

Maka dari itu, mulai saat ini terapkan pola makan dan gaya hidup sehat, agar terhindar dari penyakit stroke.

Seperti halnya mengonsumsi salah satu jenis sayuran ini, efektif menurunkan risiko terserang stroke.

 Baca Juga: Syok Lihat Wajah Anaknya Sendiri, Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah Sampai Geleng-geleng, Ada Apa?

Sayur tersebut adalah wortel. Anda pun bisa membuat wortel sebagai jus.

Menurut sebuah penelitian, setelah rutin minum jus wortel dapat menurunkan risiko stroke hingga 68%.

Harus diketahui bahwa kandungan wortel dipenuhi dengan betakaroten dan nutrisi penting lain sehingga bisa menjaga kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

 Baca Juga: Spoiler dan Link Nonton Drakor Ghost Doctor Episode 13: Misteri di Balik Kondisi Young Min Tidak Responsif

Seperti halnya menyembuhkan, hingga menghindarkan Anda dari serangan stroke.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***