Usia di Atas 65 Tahun Tubuh Sehat Imun Kuat, Manfaatkan 1 Bumbu Dapur Ini, Panjang Umur

Sepanjang sejarah kuno, penggunaan utama bawang putih adalah untuk kesehatan dan khasiat digunakan sebagai obat.

Penggunaan bawang putih telah banyak digunakan oleh peradaban besar, termasuk Mesir, Babilonia, Yunani, Romawi, dan Cina.

 Baca Juga: China Dikabarkan Segera Lakukan Hal Ini dan Tak Akan Selamatkan Rusia Atas Tindakannya Kepada Ukraina?

Mungkin yang paling terkenal kandungan bawang putih adalah allicin. Namun, allicin adalah senyawa tidak stabil yang hanya ada sebentar dalam bawang putih segar setelah dipotong atau dihancurkan.

Selain itu, senyawa belerang dari bawang putih masuk ke tubuh dari saluran pencernaan dan menyebar ke seluruh tubuh, di mana ia memberikan efek biologis yang kuat.

Beberapa manfaat bawang putih telah disebutkan di atas, namun ada satu manfaat bawang putih yang mengejutkan dapat memperpanjang umur Anda.

 Baca Juga: Spoiler dan Link Nonton Drakor Twenty Five Twenty One Episode 6: Ini yang Terjadi Antara Yu Rim dan Woong In?

Kandungan bawang putih dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi, hal tersebut menjadikan tubuh Anda terbebas dari hipertensi dan memperpanjang umur Anda.

Jika Anda rutin mengonsumsi bawang putih, terutama bagi Anda yang berusia lansia di atas 65 tahun, akan merasakan khasiatnya yang luar biasa.

Cara mengolah dan mengonsumsi bawang putih pun mudah, berikut cara pengolahannya: