LINGKAR KEDIRI – Kentang merupakan sumber makanan utama yang dapat membantu mencukupi asupan pada tubuh.
Seperti diketahui kentang merupakan jenis sayuran dari berjenis batang yang tubuh didalam tanah.
Kentang dapat ditemui di berbagi pasar atau bahkan di toko-toko tertentu.
Baca Juga: Kabar Gembira bagi Pasukan Zelensky, AS Kirimkan Sistem HIMARS Hancurkan Target Rusia
Beberapa dari mereka, kentang biasannya dijadikan makanan pokok utama terutama bagi mereka yang sedang melakukan proses diet atau mereka yang menghidari makan nasi.
Bahkan tak jarang dari mereka mengkonsumsi kentang untuk sarapan di pagi hari.
Kandungan baik pada kentang dapat membantu mengenyangkan perut, namun tetap dengan lemak yang rendah.
Namun jika Anda pencinta kentang untuk menu diet, Anda juga perlu berhati-hati dalam memilih kentang.