Network
LINGKAR KEDIRI - Beberapa makanan yang seringkali kita konsumsi dapat memicu kolesterol tinggi.
Sebagaimana diketahui, Kolesterol memiliki efek samping yang berbahaya bagi kesehatan manusia.
Hal tersebut karena dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
Oleh karenannya penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tergolong sebagai pembunuh terbesar.
Sala satu untuk mengtasi kolesterol tinggi adalah dengan mengkonsumsi kacang hijau.
Mengolah kacang hijaunya ini cukup sederhana yaitu dengan merebusnya dan meminum air rebusan kacang hijau secara rutin maka kandungannya akan bekerja secara aktif membantu mengontrol kadar kolesterol di tubuh anda.
Sebelumnya Anda siapkan terlebih dahulu 1/2 genggam kacang hijau dan rebus dengan dua gelas air.
Setelah direbus, kita tuangkan ke dalam wadah gelas yang sudah disiapkan.
