5 Mitos Tentang Kesehatan Mata, Wortel Bukan yang Terbaik Untuk Mata

Untuk membantu mencegah kelelahan mata, sesuaikan pencahayaan agar tidak membuat silau atau pantulan keras pada layar dan istirahatkan mata setiap 20 menit.

Upayakan untuk berkedip secara teratur agar mata tetap terhidrasi.***