Tanpa Disadari Kebiasaan Buruk Ini Bisa Mempercepat Kematian

Saat mengalami stres, tekanan darahnya akan naik sehingga lebih banyak tekanan pada jantung dan arteri.

Stres juga dapat memicu kebiasaan yang tidak sehat, seperti merokok, minum alkohol, tidak cukup istirahat, dan lain-lain.

5. Minum Alkohol

Minum alkohol secara berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah yang pada masanya bisa mengakibatkan kerusakan pada jantung dan arteri.

Alkohol juga membuat kadar kalori lebih tinggi sehingga trigliserida pun akan meningkat. Dan beresiko terkena serangan jantung.***