Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai air rebusan daun yang mujarab dapat membantu stabilkan kolesterol dan hipertensi atau darah tinggi.
Daun tersebut adalah daun sirsak.
Daun sirsak sering digunakan sebagai obat, dengan dijadikan sebagai minuman herbal.
Baca Juga: SEDANG BERLANGSUNG, Link Live Streaming Indonesia Vs Malaysia
Penelitian juga telah membuktikan kandungan dari daun sirsak yang memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Seperti menurunkan kadar kolesterol tinggi, dan hipertensi.
Daun sirsak memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh Anda.
Baca Juga: Bagi Lansia Inilah Rahasianya Terhindar dari Penyakit, Para Ahli Ungkap Hanya 15 Menit Per Hari
Selain itu, daun sirsak dapat mencegah kolesterol.
Para ahli menyatakan, cara yang paling efektif mengonsumsi daun sirsak dengan merebusnya.
Manfaat lain dari mengonsumsi daun sirsak juga menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Baca Juga: Israel Inginkan Pengiriman Awal Pesawat Tanker KC-46 Pegasus Ditolak Oleh Amerika, Ada Masalah Apa?
Hipertensi dapat menyebabkan penyakit jantung.
Daun sirsak pun memiliki kandungan untuk melancarkan peredaran darah, karena memiliki antioksidan yang dapat memperlancar pembuluh darah Anda.
Cara mengolah daun sirsak sebagai minuman herbal pun sangat mudah, berikut cara membuatnya:
Baca Juga: Anak Indigo Terawang Setelah Semeru, Gunung Ini Akan Meletus Lebih Dahsyat di Awal Tahun 2022
- Siapkan, 10 lembar daun sirsak dan 3 gelas air mineral.
- Kemudian, cuci bersih 10 lembar daun sirsak pada air mengalir.
- Setelah, dicuci bersih. Rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air mineral.
- Rebus hingga mendidih sampai airnya hanya tersisa setengah.
- Setelah itu, air rebusan daun sirsak dapat diminum. Bisa diminum dalam keadaan hangat atau dingin. Minum setiap pagi agar khasiat daun sirsak cepat dirasakan.
Setelah membaca manfaat dari daun sirsak, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***
