Terlalu Lama di Kasur Beri Efek Nyeri Hingga Resiko Jangka Panjang Berupa Kematian, Benarkah?

Baca Juga: Mengejutkan! Emma Watson Mundur dari Dunia Seni Peran, Benarkah Demikian? Segera Cek Faktanya

Baca Juga: Setiap Awal Bulan Selalu Meningkat Karirnya, 5 Zodiak Ini Beruntung Selama Setahun, Apa Anda Termasuk?

2. Kelelahan

Kelelahan dan kelesuan bisa menyebabkan tidur lebih lama, dan tidur lebih lama bisa membuat orang merasa lebih lesu.

3. Fungsi kekebalan

Tidur lebih lama dapat memengaruhi ekspresi sitokin.

Baca Juga: Mengejutkan! Emma Watson Mundur dari Dunia Seni Peran, Benarkah Demikian? Segera Cek Faktanya

Baca Juga: Setiap Awal Bulan Selalu Meningkat Karirnya, 5 Zodiak Ini Beruntung Selama Setahun, Apa Anda Termasuk?

4. Kelainan fotoperiodik

Menghabiskan waktu lama di ruangan yang lebih gelap dapat memengaruhi siklus sirkadian.

5. Kurangnya tantangan

Menghabiskan banyak waktu di tempat tidur dapat mengurangi waktu untuk tantangan yang bermanfaat (seperti olahraga).

Baca Juga: Mengejutkan! Emma Watson Mundur dari Dunia Seni Peran, Benarkah Demikian? Segera Cek Faktanya

Baca Juga: Setiap Awal Bulan Selalu Meningkat Karirnya, 5 Zodiak Ini Beruntung Selama Setahun, Apa Anda Termasuk?